ビタミンC

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    こんにちは。


    nanaです。



    私ごとですが、
    夏に向けてダイエット中です!


    大好きな大好きなビールを封印、、、
    毎晩飲んでいたお酒も
    やめました笑


    どうしても飲みたい時は
    低カロリーとプリン体の少ない
    焼酎とゼロカロリーの炭酸水






    カムカムを少し入れます。


    カムカムは、
    地球上でわかっている
    すべての植物の中で、
    ビタミンCが最も多く
    含まれているそうです!


    ビタミンCはレモンの60倍以上、
    ポリフェノールもたっぷり含んでいる
    カムカム。



    ビタミンC不足気味のわたしには
    ありがたい、そして
    美味しいです!


    もちろんカロリーを抑えるために
    量は控えめに。。



    これから夏がやってくるので
    ビール封印が辛いなとおもいつつ

    色々試していきたいと思います!


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